Что делать, если военные действия приближаются к вашему городу. Рассказывает тренер по личной безопасности

В EVO провели Public Talk с тренером по личной безопасности Алексеем Павлийчуком: он рассказал, что делать если в городе, в котором вы живете, начнутся военные действия. Публикуем на EVO.business ключевые рекомендации: стоит ли покидать город, как выбрать подходящий момент, какие вещи подготовить заранее и взять с собой.


Первый и весьма неочевидный совет, который дал Алексей, звучал так – посетите стоматолога. Просто потому, что здоровым справляться со сложностями гораздо проще.

Подготовка решает все

Прежде всего, разработайте личный план, что вы станете делать в случае различных угроз. К примеру, власть объявляет о массовой эвакуации — одни действия. В городе происходят теракты — другие.

Задавайте себе вопросы: «А что, если?». Чем больше различных сценариев сможете продумать, тем проще будет действовать. Обсудите их все с семьей. Составьте план действий и придерживайтесь его.

Как понять, что приближается угроза?

Не доверяйте новостям в соцсетях. Современные войны проходят не только в реальном пространстве, а и в информационном, и в СМИ появляются «вбросы».

Например, вы видите публикацию, что вражеские войска перешли границу Украины. Проверьте это в разных медиа, в том числе и зарубежных, старайтесь получить подтверждение из 2-3 источников. Важно, чтобы информация была от независимых источников, а не просто перепост одной и той же новости по кругу.

А стоит ли вообще покидать город?

В случае начала военных действий в городе отключат воду, электричество, газ, перестают работать магазины и все службы. Поэтому, если вы живете в многоквартирном доме, в случае оккупации, лучше выехать.

Куда именно выезжать — зависит от ваших возможностей. Но даже в селе поблизости от города может быть безопаснее, чем в городе, где идут боевые действия. Там можно обеспечить себя теплом, водой из колонки или колодца и продуктами из огорода и погреба.

Как выбрать правильный момент для эвакуации?

У вас в плане должно быть прописано, что именно станет для вас триггером. Для кого-то это новости о том, что вражеская армия пересекла границу страны или области. Для кого-то — информация, что войска приближаются непосредственно к вашему городу, и начались перебои с электричеством. Для кого-то — первые обстрелы.

Если массовая паника уже началась, покинуть город мгновенно не получиться — на выездах образуются огромные пробки. Да и в центральных районах тоже: люди будут забирать детей из школ, садиков, собираться семьями.

Так что если видите, что улицы парализованы, то будет безопаснее переждать три-четыре дня в квартире, убежище, зависит от обстановки.

Что делать, пока вы в городе?

Выживать небольшой компактной группой проще, чем поодиночке. Заранее обсудите с друзьями и родственниками, в каком месте вы собираетесь для подготовки к эвакуации. Важно, чтобы рядом не было инфраструктурных объектов: вокзалов, заводов, ТЭЦ — по ним могут стрелять в первую очередь.

Хороший вариант — частный дом или квартира на низком этаже, оттуда проще переносить вещи в машину, ведь лифты работать не будут. В крайнем случае подойдет даже крытый паркинг — это лучше, чем квартира на 20 этаже.

Когда вся семья собралась в одном месте, остается только переждать пробки и действовать по плану. Если за несколько дней дороги не станут свободными — быть готовыми уходить пешком.

Как подготовить квартиру?

Первым делом — набрать ванну, это будет запас технической воды. Ее хватит на три-четыре дня, пока вы не выехали из города. Если у вас душевая кабина, купите заранее несколько больших ведер или бутылей.

Также стоит заранее подготовить вещи, которые помогут продержаться в помещении, когда отключат коммуникации:

  • Запас питьевой воды — два-три бутыля.
  • Еда: сухие пайки, консервы, галеты и другие продукты длительного хранения, которые легко приготовить. Запасов должно хватать на всю семью, которая соберется в квартире.
  • Газовая горелка и два баллона — чтобы кипятить воду и готовить горячую пищу.
  • Универсальная аптечка — обычный набор лекарств, которые вы берете, например, в отпуск. Запасов должно хватать на всю семью.
  • Аптечка на случай травм: жгут-турникет, индивидуальный перевязочный пакет израильского типа. Опять же, в достаточном количестве на всю семью.
  • Предметы гигиены: влажные салфетки, туалетная бумага.
  • Теплые вещи, которые помогут согреться, если на улице минусовая температура, а дом остался без отопления: спальные мешки, пледы и куртки, которыми можно укрыться.
  • Освещение: туристическая газовая лампа или лампа на батарейках. Это гораздо удобнее, чем свечи. Запас батареек.
  • Радио — чтобы услышать официальные сообщения от властей, когда не работает телевизор и интернет.

Куда бежать, если включили сирену?

Посмотрите заранее, где находится ближайшее бомбоубежище. Подготовьте болторез: помещение может быть закрыто на замок, и у вас не будет времени искать работника жэка с ключами.

При этом важно понимать, что большинство бомбоубежищ мало приспособлены для нахождения в них: там нет запасов воды, лопат и ломов.

Гораздо лучше подходит метро, станции глубокого залегания, не Лесная или Черниговская. Сотрудники метрополитена проходили обучение и знают, как действовать в чрезвычайных ситуациях.

Как подготовить машину?

Заранее пройдите техобслуживание, поменяйте масло, свечи. Купите запас на доливку, а также армированный скотч — он пригодится для мелкого ремонта.

Если вы почти не ездите на машине, можно заранее залить полный бак. Если пользуетесь постоянно — заправляйтесь каждый раз, когда стрелка опускается на половину. Тогда у вас всегда будет запас, достаточный, чтобы выехать из города.

Также в машине обязательно должны быть домкрат, запаска и балонный ключ. Желательно — дополнительная канистра с топливом.

Что делать, если нет машины?

Машина — не единственный вариант для эвакуации. Возможно, власти организуют массовый выезд на автобусах — можно воспользоваться ими.

Если вы велолюбитель и можете проехать много километров за день, воспользуйтесь велосипедом. Но тогда важно, чтобы к вам могли присоединиться остальные члены семьи.

В крайнем случае — уходить пешком. Даже если просто выбраться за пределы города, это безопаснее, чем оставаться внутри.

Что брать с собой в тревожном рюкзаке?

Прежде всего, следует купить подходящий рюкзак — с удобными лямками, объемом на 18–25 литров. Обычная сумка не подойдет, ее не удобно нести на себе много часов.

В рюкзак положите:

  • Список вещей, которые должны быть в рюкзаке. Отмечайте то, что уже положили. Так вы сможете быстро сориентироваться, чего не хватает.
  • Основные документы, должны быть при себе, а не в рюкзаке: паспорт, идентификационный номер, военный билет, в рюкзаке — несколько ксерокопий. Сканкопии документов запишите на флешку и, кроме этого, загрузите в облако, например на Google-диск.
  • Вода — запечатанная 1,5-литровая бутылка.
  • Еда. В качестве перекусов подойдут высококалорийные продукты, такие как протеиновые батончики, спортивные гели, сало. Шоколадные батончики тоже можно взять, но немного — после них хочется пить. В качестве более плотной еды — консервы, готовые каши с мясом, тушенка. Они должны быть упакованы не в металл или стекло, а в реторт-пакеты или пластиковые банки. Такая тара весит гораздо меньше.
  • Приборы для еды: ложка, вилка, нож, металлические миска и кружка, в которых можно нагревать воду прямо на костре.
  • Фильтр и таблетки для очистки воды.
  • Газовая горелка и баллон.
  • Две аптечки, о которых шла речь выше.
  • Зажигалки, пять штук вполне достаточно.
  • Средства гигиены, женщинам важно не забыть о прокладках. Полезными будут безспиртовые влажные салфетки — большая пачка на 100–200 штук. Как правило, 10 салфеток хватает, чтобы обмыть все тело. Также возьмите детский крем.
  • Швейцарский нож. Он весит меньше, чем мультитул, но содержит все необходимое: пилку, открывашку. Нож желательно привязать к рюкзаку шнурком — чтобы не потерять.
  • Нейлоновая веревка — пригодиться, чтобы просушить на ней белье.
  • Большие пакеты для мусора — у них миллион вариантов использования.
  • Одежда: три-четыре пары нижнего белья, несколько футболок, одна флиска, дождевик. Термобелье и туристические носки, не менее 3-4 пар. Одну пару носков положите в карман, так их будет удобнее достать, если вдруг промочите ноги.
  • Швейный набор, несколько запасных пуговиц.
  • Фонарик, который работает от одной-двух батареек. И десяток батареек про запас.
  • Павербанк емкостью на 10–20 тыс. mAh.
  • Кнопочный телефон, который держит заряд много дней. К нему — шнур для подзарядки от павербанка.
  • SIM-карты трех мобильных операторов: «Київстар», lifecell и Vodafone. На каждой — положительный баланс.
  • Ручка и блокнот с важными телефонными номерами. Например, контакты родственников, у которых планируете остановиться на время эвакуации.
  • Армированный серый скотч — пригодится, чтобы починить вещи. Например, перемотать обувь, у которой отклеивается подошва.
  • Компас и карта — но только если умеете ими пользоваться.
  • Каримат и спальник, по сезону, спать гораздо приятнее в тепле и комфорте, нежели на сырой земле. Их можно закрепить снаружи рюкзака.

Когда соберете рюкзак, наденьте его и попробуйте погулять с ним несколько часов. Если слишком тяжело — уберите все, что считаете наименее ценным. И так, пока вес не станет оптимальным.

Отдельный вопрос — деньги. Часть распределите по разным отделениям рюкзака, часть положите в карманы. Не складывайте купюры пачками — если их увидят мародеры, есть риск остаться без всего.

Также заранее загрузите в телефон офлайн-карты и забейте в них маршрут, по которому планируете двигаться.

Что надеть на себя?

Одевайтесь по сезону и многослойно. Так, чтобы если станет прохладнее, можно было добавить еще одну кофту. Если жарко — снять.

Отлично, если в одежде много карманов — разные мелочи будут под рукой. Например, однолезвийный нож и фляга с водой. Другой вариант: закрепить флягу на пояс.

Выбирайте неяркие и немаркие цвета. Ваша цель — слиться с толпой, не выделяться. Обязательно снимите или заклейте светоотражающие элементы.

Ни в коем случае не используйте армейскую одежду, чтобы вас не приняли за дезертира или противника. Также не стоит надевать новую одежду или обувь, которая может натереть.

Что делать прямо сейчас, когда все хорошо?

Пройдете очные курсы или посмотрите видеоуроки о том, как оказывать первую медицинскую помощь. Те же жгут и шина из аптечки будут полезны, только если вы умеете правильно их накладывать.

Займитесь вопросами здоровья: вылечите зубы или другие болезни. Старайтесь больше двигаться, занимайтесь спортом, привыкайте к физическим нагрузкам. Это пригодится, если придется эвакуироваться. А если нет — просто станете здоровее.

И самое главное — сохраняйте спокойствие и имейте план!